Body Sculpt

Body Sculpt

#fitness #body #sculpt

5
Ourcq

Le mot du coach

Cela se passe en musique et en cours collectifs (maximum 12 personnes ce qui permet aux profs de vous corriger efficacement). On travaille ici avec quelques petits accessoires : ballons, swiss ball, élastiques, haltères légères… histoire de pimenter le tout. Histoire aussi de se sculpter un corps de rêve en variant les plaisirs !!! Toutes les 5 minutes des exercices de cardio alternent avec des exercices de renforcement musculaire.

Prochaines séances

Pas de séance prévue dans les jours à venir... Bientôt !

Activités similaires

Établissement

Kikentaï

Kikentaï

145 Avenue Jean Jaurès, 75019 Paris, France