Hatha Yoga

Hatha Yoga

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Grands Boulevards (rue Montmartre)

Le mot du coach

Le Hatha Yoga est défini comme un yoga généraliste, accessible à tous. Nous prenons le temps d’expérimenter chaque posture via une respiration bien profonde et de s’y installer afin de se détendre petit à petit physiquement et mentalement. Le Hatha Yoga vise une amélioration de votre bien-être, une détente absolue et un voyage intérieur propre à chacun. Les postures sont bien appuyées et tenues assez longtemps. La respiration est le pilier qui permet à votre énergie de vie de circuler librement et harmonieusement. Posture, respiration et méditation sont les 3 axes de travail du Hatha Yoga. Ils sont indissociables pour conduire à une harmonie parfaite.

Prochaines séances

lundi dans 6 jours à 12H30
50
22 juillet 12H301H
lundi dans 13 jours à 12H30
50
29 juillet 12H301H
lundi dans 2 mois à 12H30
50
2 septembre 12H301H
jeudi dans 2 mois à 08H00
50
5 septembre 08H001H
lundi dans 2 mois à 12H30
50
9 septembre 12H301H
Plus de dates

Établissement

Ze Art Studios I

Ze Art Studios I

17 Rue Saint-Marc, 75002 Paris, France