Vinyasa

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#vinyasa #yoga

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Marcel Sembat

Le mot du coach

Le Vinyasa est un enchaînement de mouvements synchronisés avec la respiration. On prend le temps de s'installer dans la posture pour travailler les alignements et comprendre ses appuis. Ce yoga génère force, souplesse et équilibre. Il est particulièrement adapté à ceux qui souhaitent découvrir le yoga et à ceux qui veulent approfondir leurs connaissances des postures et de leurs bienfaits (tous niveaux).

Prochaines séances

Pas de séance prévue dans les jours à venir... Bientôt !

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Établissement

Healthy Warriors

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30 Rue Carnot, 92100 Boulogne-Billancourt, France