Pole Dance

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#pole #pro

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Sentier

Le mot du coach

Échauffements musculaires sur tapis de sol, de la tête aux pieds, (abdos - fessiers, gainage, pompes), pendant 25 minutes puis apprentissage des doubles spins, des tricks et des combos évolutifs Nous suivons un programme commun aux autres écoles de pole dance. La tenue pour les cours de pole dance : un short, un top ou une brassière, pas de bagues ni bracelets, pieds nus ou avec chaussures de pole.

Prochaines séances

Pas de séance prévue dans les jours à venir... Bientôt !

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Établissement

Pole Dance Attitude

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23 Rue de Cléry, 75002 Paris, France