YOGA et Cryothérapie (Paris 8)

YOGA et Cryothérapie (Paris 8)

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Havre-Caumartin

Le mot du coach

Découvrez chez Koss, le cabinet de Kinésithérapie et Cryothérapie, en petit comité le forfait de cours de YOGA associé à la cryothérapie en immersion totale pour un maximum de détente et bien-être. Le cours de YOGA de Julie s'adresse à tous les niveaux, car par définition, le Yoga n'est pas une activité physique mais un art de vivre. Formée en Hatha Yoga et Vinyasa, Julie a une approche douce et à la fois physique du Yoga. Douce grâce à la relaxation et la méditation et plus physique car elle vous emmène au plus proche de vous grâce aux postures qui ont pour but d'améliorer votre bien être et votre santé. Son cours dure 1h et vous permettra de vous recentrer sur vous même, renforcer votre corps, l'assouplir et de mieux faire face au stress. Qu'est ce que la cryothérapie ? C'est une thérapie par le froid qui permet d'éliminer les douleur articulaires et musculaires, les troubles du sommeil, le stress, et d'améliorer la récupération sportive. Chaque forfait compte 5 séances de YOGA et une séance de Cryothérapie que vous calez quand vous le souhaitez. 8 personnes maximum par cours uniquement sur inscription. Métro : Gare St Lazare, Havre-Caumartin ou Auber

Prochaines séances

vendredi dans 3 jours à 18H30
50
25 octobre 18H301H

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Établissement

Koss CryoBox

Koss CryoBox

74 Boulevard Haussmann, 75008 Paris, France