Zumba

Zumba

#zumba #fitness

Bordeaux

Le mot du coach

Ludique et motivante, la zumba fitness propose à quiconque la pratiquera de nombreux bienfaits, tant pour l’esprit que pour le corps. La séance commence par un échauffement nécessaire à la préparation des muscles à l’exercice à venir puis le rythme devient de plus en plus intense et les styles musicaux s’enchainent : merengue, salsa, reggaeton, … la séance se termine par un temps d’étirement .

Prochaines séances

Pas de séance prévue dans les jours à venir... Bientôt !

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Établissement

Résidence le Treuil

Résidence le Treuil

3 Rue Brascassat, 33800 Bordeaux, France